분류 전체보기147 중년에게 은퇴란? 퇴직후 삶, 두번째 인생! 안녕하세요.혹시 직장을 다니시나요?은퇴시기는 아직인지요? 누군가는 사직서를 품고 다닌다고 하죠!저는 언제든 은퇴할 수 있는 자영업자이기에가슴에 사직서 대신 은퇴서를 품고 다니고 있어요. 어느 날 문득, 출근길이 낯설어지고커피 향이 익숙한 회사 책상 위에도,예전처럼 설렘이 느껴지지 않는다면...50대 중반을 넘어서면누구나 한 번쯤은 이런 생각을 하게 됩니다.“내가 정말 하고 싶은 건 뭘까?”“은퇴 후에도 나답게 살 수 있을까?” 중년의 은퇴는 단순히 회사를 그만두는 일이 아니라고 합니다.이제껏 ‘부모’, ‘직장인’, ‘사회인’이라는 역할로 살아온 나를 내려놓고,‘진짜 나’로 돌아갈 준비를 시작하는 시간이라고 해요. 오늘은 은퇴에 대해 함께 생각해 봐요. 은퇴는 끝이 아니라 방향 전환입니다젊었을 땐 열심히 .. 2025. 6. 10. 중년여성의 패션 총정리, 기본템, 선글라스 안녕하세요.윤써니입니다. 지난 일요일에 가족과 같이 오랜만에 시내를 다녀왔습니다. 아무래도 시내는 젊은 2~30대가 주류지만휴일이어서인지 가족단위의 나들이가 많았어요. 시대에 나가면새로운 동네에서의 맛있는 음식도 기분을 업(up)시키지만 다양한 패션,활기찬 모습이 설렘을 주기도 합니다. 2~30대는 자기개성을 나타내며 여름을 맞이하고 40대를 자녀들을 키우느라 자녀비용이 더 커지는 세대라면 50대 이후 중년의 여름 패션은 어떨까요? 오늘은 중년의 패션을 알아보겠습니다.1. 옷장안의 기본 아이템새 옷을 사기 전에 항상 옷장 안을 먼저 확인해 보는 게 첫 번째 입니다. 우리가 알게 모르게 사놓고 한 계절 입고 옷장 구석이 처박혀 있는 옷, 이사 갈 때 우연히 발견하고,"아!! 나한테 이런 옷이 있었네."이런.. 2025. 6. 10. 계란, 꼭 섭취가 필요한 사람, 주의해야 하는 사람? 윤써니입니다.오후가 되면 좀 허기지지 않으세요? 저는 저녁식사 전에 삶은 계란을 한 알 먹으면 속이 든든합니다. 물론 아침에도 삶은 계란 하나 먹고 왔습니다. 계란은 ‘완전식품’이라는 별명이 있을 만큼,다양한 영양소를 균형 있게 갖춘 자연식품입니다. 건강을 위해 매일 먹어도 좋다는 평가를 받고 있으며,다이어트부터 두뇌 건강, 눈 건강까지 도움이 됩니다. 오늘은 게란에 효능과꼭 섭취해야 하는 사람,그리고 섭취 시 주의해야 하는 사람에 대해 알려드리겠습니다. 계란의 효능1. 완전단백질의 보고계란 한 개에는 6~7g의 고품질 단백질이 들어 있으며, 아미노산 조성이 인체에 가장 이상적입니다.체내 단백질 합성에 필수적인 9가지 필수 아미노산을 모두 포함하고 있어 근육 생성, 회복, 면역력 강화에 효과적입니다.운동.. 2025. 6. 4. 서울의 분위기 좋은 감성 도서관 2탄 윤써니입니다. 앞서 소개한 서울의 분위기 좋은 감성도서관 1탄에 이어2탄, 10곳을 소개해드릴게요.11. 강동그린웨이도서관 (강동구)✔︎ 특색친환경과 생태를 테마로 한 도서관.건물 벽면을 타고 오르는 식물과 햇살 가득한 내부 구조!가족 단위 방문객이 많고, 어린이자료실도 넓고 밝다고 합니다. ✔︎ 위치강동구 양재대로 1487 ✔︎ 가는 법지하철 5호선 ‘명일역’ 3번 출구 → 도보 7분 ✔︎ 주변 산책 & 뷰고덕천 산책길 도보 연결길 건너 천호공원도 조용하고 한적함✔︎ 주변 카페[루트카페] : 자몽티와 베이커리가 인기[카페 인더가든] : 테라스 좌석에서 햇살 즐기기 좋아요✔︎ 맛집 추천[청년다방 강동점] : 대왕떡볶이, 철판볶음밥으로 유명[기와집국밥] : 속이 편안한 해장국 맛집 12. 서초푸른도서관 (.. 2025. 6. 4. 서울의 분위기 좋은 감성 도서관 1탄 안녕하세요윤써니입니다. 여러분은 휴일에 보통 가족과 같이 어디를 가시나요.친구들과는요? 친구, 가족과 함께책·산책·차를 즐길 수 있는 여유로운 공간을 소개합니다. 서울엔 단순히 책을 읽는 공간을 넘어,마음을 쉬어가게 해주는 도서관들이 많습니다. 책 한 권과 따뜻한 커피 한 잔,그리고 천천히 걷는 산책로까지함께할 수 있는 서울 속 힐링 도서관 10곳, 1탄으로 지금부터 소개합니다. 1. 서울도서관 (중구)✔︎ 특색서울시청 구청사를 리모델링한 역사 깊은 도서관.고풍스러운 외관과 넓은 열람실이 어우러진 공간으로,옛 서울의 흔적을 느낄 수 있어요.5층 ‘하늘뜰’에서는 서울광장과 덕수궁이 내려다보여 인생샷 포인트로도 인기랍니다. ✔︎ 위치서울 중구 세종대로 110 (서울시청 본관) ✔︎ 가는 법지하철 1·2호선 .. 2025. 6. 4. 버팀목전세자금대출 총정리, 연장 가능?2025년 안녕하세요.윤써니입니다. 버팀목전세자금대출에 대해 얼마나 알고 계신가요? 버팀목전세자금대출은 무주택 서민과 근로자의 주거 안정을 지원하기 위해 정부가 제공하는 저금리 전세자금 대출 상품입니다.대출 자격조건, 대출금리, 우대 혜택 , 신청절차 서류 등을 자세히 알아보겠습니다. 1. 버팀목전세자금대출 개요대출 대상: 무주택 세대주로서 부부합산 연소득 5천만 원 이하이며, 순자산가액이 3.37억 원 이하인 자 대출 금리: 연 2.5%~3.5% (자녀 수에 따라 우대금리 적용 가능)대출 한도:수도권: 최대 1.2억 원수도권 외 지역: 최대 0.8억 원대출 기간: 기본 2년이며, 4회 연장 가능하여 최장 10년까지 이용 가능 2. 대출 자격 요건무주택 세대주: 대출 신청일 현재 무주택 세대주여야 합니다.소득 요건.. 2025. 6. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 25 다음
