고령층 건강을 위협하는 폐렴

안녕하세요.

건강한 미래, 행복한 미래를 함께 여는

이웃집 언니 윤써니입니다.

 

2025년 4월 21일 88세로 선종한 

프란치스코 교황은 오랫동안 폐렴을 앓으셨다고 합니다.

 

제 주변에도 고연령층 많은 분들이 폐렴으로 돌아가시는데

우리나라에선 폐렴으로 인한 사망자의 90%가 

65세 이상의 고연령층이라고 합니다.

 

폐렴으로 입원한 65세 이상 고령층의 사망률이

5명 중 1명가량이라고 하니

매우 사망률이 높습니다.

 

폐렴, 왜 무서운 질병일까요?

폐렴은 단순한 감기가 아닙니다.

 

감기보다 깊고, 더 위험한 ‘폐 깊숙이 생기는 염증’입니다.
특히 65세 이상 고령자에게는 생명을 위협할 수 있는 무서운 병이에요.

 

오늘은 이처럼 무서운 폐렴에 대해,

원인과 증상, 치료방법 등에 대해 

알려드리겠습니다.

 

1. 폐렴은 왜 생길까요?

폐렴은 우리 폐 안에

세균, 바이러스, 곰팡이 같은 균이 들어가 염증을 일으키는 병입니다.

 

특히 우리 폐의 끝부분, 공기가 드나드는 작은 방인 폐포(페포) 안에
이 병원균이 들어가서 증식하면 몸이 염증 반응을 일으키게 되는 겁니다.

 

@ 고령자에게 흔한 감염 경로

1) 폐렴구균 감염은

가장 흔한 원인균입니다.

 

입, 코, 목에 있던 균이 잠잘 때나 음식을 삼킬 때
기도로 흡입되며 폐까지 내려가 염증을 일으킵니다.

 

2) 바이러스 감염

독감, 코로나19, RSV 같은 바이러스도 폐렴을 유발합니다.

 

3) 면역력 저하

노화, 당뇨, 암 치료, 스테로이드 약 복용 등으로 면역력이 떨어지면
평소에는 이겨내던 균도 폐렴을 일으킬 수 있어요.

 

2. 폐렴의 증상, 어떻게 나타날까요?

@ 일반적인 폐렴 증상

*기침

*가래(누런색 또는 녹색)

*열(38도 이상), 오한

*숨이 차고, 가슴이 뻐근하거나 아픈 느낌

 

고령자의 경우 증상이 다릅니다!

고령자는 이런 뚜렷한 증상 없이,

밥맛이 없어지고,

기운이 떨어지고,

자꾸 졸리고 멍한 느낌이 들 수 있습니다.

=>>이런 비정상적인 변화가 며칠 이상 계속되면 꼭 병원을 찾으셔야 합니다.

 

3. 폐렴은 어떻게 진단하나요?

폐렴은 아래와 같은 방법으로 진단합니다:

1) 흉부 엑스레이 또는 CT 촬영

폐에 뿌옇게 염증이 생긴 부분이 있는지 확인하세요.

 

2) 혈액 검사

백혈구 수치가 높거나 염증 수치가 높으면 폐렴을 의심할 수 있습니다.

 

3) 가래 검사(객담 검사)

가래 속에 어떤 균이 있는지 확인합니다.

하지만 균이 나오는 확률은 30% 정도로 낮기 때문에
대부분은 결과 기다리지 않고 항생제 치료를 먼저 시작합니다.

 

4. 폐렴 치료, 어떻게 하나요?

1) 항생제 복용

*원인균으로 가장 흔한 폐렴구균에 맞는 항생제를 처방합니다.

*보통 5~7일 정도 복용하면 증상이 좋아집니다.

하지만 항생제를 오래 먹는다고 더 낫는 건 아닙니다.
의사의 지시에 따라 정확한 기간만 복용해야 합니다.

 

2) 입원이 필요한 경우

*열이 너무 높거나,

*숨 쉬기가 너무 힘들거나,

*혼자 생활이 어려운 고령자는 병원에 입원해 치료해야 합니다.

 

3) 중증인 경우

*산소 치료,

*기관 삽관(관을 기도에 넣음),

*인공호흡기 사용까지 필요할 수 있습니다.

 

5. 폐렴이 심해지면 생길 수 있는 문제 (합병증)

1) 호흡부전

폐가 제대로 숨을 못 쉬게 되어 인공호흡기 도움이 필요

 

2) 패혈증

폐의 염증이 전신으로 퍼지면서 장기 기능이 망가지는 상태로 

주변에 이런 합병증으로 많이 사망하시는 듯합니다.

 

3) 폐농양,

폐에 고름이 차거나, 구조가 변하면서 만성 폐질환으로 이어질 수 있습니다.

 

6. 폐렴 예방법 – 가장 확실한 건 백신!

1) 폐렴구균 예방접종

백신 종류	특징	대상
23가 다당질 백신	보건소에서 무료 접종	65세 이상
13가, 15가, 20가 단백결합 백신	효과 오래감, 병원에서 유료 접종	만성질환자, 면역저하자 등

 

💡 예방 효과는?

모든 폐렴을 막지는 못하지만,

중증 폐렴이나 사망률은 80% 이상 낮출 수 있습니다.

자신에게 맞는 백신 종류와 접종 시기,
의사와 상담해 결정하세요!

 

저도 몇 해 전 폐렴 예방 접종을 했습니다.

꼭 미리 접종하세요.

 

2) 손 씻기!

폐렴을 비롯한 감염병 예방에서 가장 쉽고 효과적인 방법입니다.

*외출 후, 화장실 사용 후, 식사 전후

*비누로 30초 이상 꼼꼼히 씻기

손 씻기는 모든 질병의 기본이니 꼭 잘 씻으시길 바랍니다.

 

3) 면역력 관리

*균형 잡힌 식사와 영양소 골고루 챙기기 (특히 단백질과 비타민)

*가벼운 운동과 햇볕 쬐기

*충분한 수면, 스트레스 줄이기

 

==>> 폐렴 예방법이 참 쉬운듯한데

잘 인지하시고 지키시면 됩니다.

다만 이런 분은 꼭 조심하세요!

* 65세 이상 어르신
* 당뇨, 심장질환, 폐질환이 있는 분
* 혼자 거주하시는 고령층
* 면역력이 약해진 상태 (암 치료, 스테로이드 복용 등)

 

그리고 “며칠째 밥맛 없고 기운이 없다”, “숨이 가쁘고 열이 난다”
이런 변화가 느껴지면 망설이지 말고 병원에 가셔야합니다.

 

그리고 우리 모두 자주자주 부모님께 전화드려요!!

 

우리 몸은 소중하니

각자 잘 관리하시기 바랍니다.